産後ケアトレーニングクラス【3月スタート全5回コース】参加メンバー募集🌟

2021年03月01日

BABY-MA

【産後ケアトレーニング全5回コース】

3/17（水）にスタートします☆

腰痛、肩こり、体型変化…

産後の不調そのままにしていませんか？

妊娠・出産でダメージを受けやすい”骨盤底筋群”や、正しい姿勢を保つために必要な筋肉にアプローチしながら

トレーニングをしたり、yogaのポーズをとったりして、キレイで健康な身体づくりをしていきます！

５回コースに参加すると…

・ポッコリお腹がへこみます☆

・毎回同じメンバーでのレッスンになるので、人見知りのママのお子さんも安心☆

・部位ごと、ゆっくりと進めていきますので覚えやすい☆

・ひとりじゃない！モチベーションがあがります☆

明るくきれいで元気なママに♡

みんなで一緒に頑張りませんか⁉ヾ(≧▽≦)ﾉ

参加メンバー募集中です！

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《産後ケアトレーニングクラス》

3/17(水)・3/31(水)・4/21(水)・5/19(水)・6/2(水)　　　

11:00～12:30

【料金】　9000円　→　今期に限り【特別価格！】7000円

【対象】　産後のママ（産褥期明け～産後何年でも！お子さんと一緒でもOKです！）

【持ち物】バスタオル・汗拭きタオル・飲み物・動きやすい服装

【定員】　各クラス5名

お子さんと一緒にお家でもできるトレーニングをご紹介しています☆

お子さんやお友達と一緒に、いつも頑張っているママの為の時間です♡

※新型コロナウイルスの感染状況次第で”オンラインレッスン”に切り替えさせていただく場合があります。

3/5（金）AM10:00より、受付開始いたします。

お申込みは、

・TEL0573-22-9887（診療日のみ）

・接骨院88のLINE

・Instagram DM

・メッセンジャー

にてお願いします☆

①お名前　②連絡先　③希望クラス　④お子さんの月齢（お子さんと一緒に参加される方のみ）を教えてください。

その他質問などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。

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「産後ケアトレーニングってどんなことするのかな？」

「教室はどんなところ？」

「先生はどんな人？」

「コースを受ける前に一度体験してみたいな♡」

そんな方はぜひ無料体験会にご参加ください！

詳しい内容は「ベビーマッサージ＆産後ケアトレーニング　無料体験会」をご覧ください☆

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